طريقة العناية بالبشرة الدهنية مختلفة تمام عن الطرق المتبعة للعناية بأي نوع آخر من البشرة. السبب الذي جعلنا نكتب هذا المقال.

ترطيب البشرة محور وهدف أساسي  للعناية بها، لكن لكل نوع منها الطريقة المناسبة للترطيب.

حيث يجب ان تتعرفي على نوع بشرتك اولاً وبعد ذلك تبدئي في إتباع أنسب طريقه لترطيبها للتخلص من أي عيوب وآثار قد تضر بها.

ما هي طريقة العناية بالبشرة المناسبة؟ 

للتعرف على الطريقة المناسبة للعناية بالبشرة الدهنية، سنقوم في البداية بالتعرف على أهم الأمور التي تحتاجها.

تنظيف البشرة بشكل مستمر

تحتاج البشرة الدهنية إلى كثرة التنظيف للتخلص من الدهون الزائدة التي تترسب بمسام الجلد وتسدها.

لأن الأتربة و بقايا الميك أب تعلق بها، مما يسئ إلى منظر البشرة ويزيد من فرصة الإصابة بالجراثيم التي تنجذب لهذه الدهون المترسبة، وبالتالي تزيد فرصة الإصابة بالدمامل والحبوب .

لهذا يجب غسل البشرة الدهنية بمعدل ثلاث مرات يومياً باستخدام الماء والصابون.

نظراً إلى أن مسام البشرة – خاصة إذا كانت متسعة – هي الأماكن التي تترسب بها الدهون الزائدة، فإنه من المفيد إذن استعمال مادة قابضة لهذه المسام  Astringent من خلال غسول بشرة جيد  حتى تقلل هذه المادة من فرصة تراكم الدهون بالبشرة .

أبسط صور لهذه المواد هو عصير الليمون الذي يجب أن يكون استخدامه روتينياً من وقت لآخر. أيضاً إستخدام غسول مقشر لطيف وفعال مهم جداً.

الأكل الصحي

بالنسبة لنوعية المأكولات، فقد وجد أن بعض الأنواع تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة. لذا يجب الإقلال منها، ومن هذه المأكولات :

       الغذاء المناسب للبشرة الدهنية

1- المأكولات الحريفة( اللاذعة)

2- البهارات

3- التوابل

4- المشروبات الساخنة جداً

عمل مساج للوجه

المساج أو التدليك هو طريقة العناية بالبشرة الدهنية الأفضل التي تساعد على تهدئة الجلد واستعادة النضارة والإشراقة.

حيث أن التدليك أو المساج يعمل على تخليص المسام من الدهون والأتربة المترسبة بها، إنه بمثابة تنظيف عميق للبشرة.

بالإضافة إلى أنه ينشط الدورة الدموية، وهذا يحسن لون البشرة ويكسبها النضارة والحيوية.

هناك المئات من الأجهزة المدلكة والمحفظة لتجديد الخلايا التي يمكنك اختيار ما يناسبك منها.

عمل حمام بخار للوجه

هذه أيضاً وسيلة من وسائل العناية بالبشرة خاصة الدهنية، حيث يعمل هذا الحمام على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد.

مما يساعد على التخلص منها، وهو علاج فعّال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها .

 اختيار كريم أو لوشن الترطيب المناسب

بالطبع يجب ان تستخدمي مستحضر ترطيب مخصص للبشرة الدهنية خالي من الزيوت والمواد المحفظة لظهور الحبوب.

بهذا الخصوص، اطلعي على  تقييم لأفضل الكريمات التي تناسب بشرتك الدهنية حتى تختاري الأفضل لك.

استخدمي المنظف والحبر والمرطب مرتين يوميًا

ابحث عن المنظفات التي تحتوي على الكبريت وحمض الساليسيليك أو زيت شجرة الشاي  والتي تعمل جميعها على إذابة الدهون الزائدة.

حمض الجليكوليك عبارة عن عنصر نشط جيد، لأنه يحسن لون البشرة وملمسها العام.

بعد التنظيف، استخدمي مستحضر خفيف وخالي من الكحول لإزالة الشوائب التي ربما لم يزلها المنظف.

يمكنك إنهاء طريقة العناية بالبشرة الدهنية هذه عبر تطبيق مرطب خفيف خال من أي زيوت.

استخدمي قابض كل يوم

في حال كانت بشرتك دهنية بشكل مفرط، فعليك استخدام قابض من أجل تضييق المسام والتخلص من أي زيوت زائدة.

لكن، بما أن الكثير من المواد القابضة تحتوي على مستويات عالية من الكحول، فقد تتعرض البشرة لتجفيف زائد وقياسي.

لذا، عليك استخدامها بشكل أقل كل يوم، ولا تقومي أبدا باستخدامها أبدا من بعد تقشير وجهك.

قشري الوجه مرة واحدة في الأسبوع

عملية التقشير جد مهمة لمنع المسام من الانسداد، وهو أمر يصيب غالبا أنواع البشرة الدهنية.

العديد من السيدات يخترن استخدام مقشر خال من الزيوت والمصمم لأنواع البشرة الدهنية، لكن عليك أن تطبيقه بلطف على وجهك حتى لا يتسبب في أي تهييج للبشرة.

طبقي قناع الوجه مرة واحدة في الأسبوع

يمكن لقناع الوجه أن يمتص المواد العميقة في البشرة والتي تحتوي على الأتربة والزيوت الزائدة وتقليل اللمعان لعدة أيام.

يمكنك تطبيق العديد من أقنعة التقشير التي تحتوي على مكونات من قبيل العسل أو زبدة الشيا التي تعمل على تهدئة البشرة ومنعها من الجفاف.

مع ذلك، قد تتسبب بعض الأقنعة في جفاف الوجه، لذا ضعي في اعتبارك تطبيقها على المناطق الأكثر دهنية فقط.

التحكم في اللمعان طوال اليوم

عند وضع الماكياج في الصباح، استخدمي أولا برايمر أو قاعدة مطفأة أو تتحكم في الزيت.

سيساعد هذا على امتصاص الزيت طوال اليوم، ما يجعل البشرة تبدو نضرة وخالية من اللمعان.

يمكنك أيضا استخدام مسحوق على منطقة T لامتصاص الزهم الإضافي على أكثر مناطق الوجه دهنية؛ الجبين والأنف.

إذا كان وجهك يبدو دهنيا في وقت ما في النهار، فعليك دائما أخد ورق التحكم في الزيوت في محفظتك.

حيث تميل هذه الأوراق إلى تخليصك من اللمعان الزائد من دون أن تقوم بتجفيف البشرة، يمكن استخدامها على الماكياج أيضا.

بالإمكان أيضا استخدام غبار مكياج شفاف مرتين حتى ثلاث في اليوم من بعد تنظيف الوجه للتخلص من أي لمعان إضافي.

استشيري محترف

نعتبر هذه أفضل طريقة العناية بالبشرة الدهنية التي نوصي بها. فعندما تجرب كل شيء مما سبق ولم يعمل معك، فربما قد حان الوقت لزيارة طبيب أمراض جلدية.

حيث سيقوم بتوصيتك بالطريقة الصحيحة للعناية ببشرتك الذهنية ويصف لك أي مستحضرات وأدوية من شأنها أن تساعدك على التخلص من حب الشباب أو أي عيوب أخرى.

يمكنه أيضا وصف الكريمات الموضعية بالتريتينوين أو أدابالين أو التازاروتين، والتي يمكن أن تغير الطريقة التي تفرز بها المسام الإفرازات الدهنية.

يمكن لهذه المنتجات أن تكون مزعجة للبشرة، لذا من الأفضل استخدامها على أكثر مناطق الوجه دهنية وفقا للحاجة.

خيارات أخرى للعناية بالبشرة الدهنية

تشمل بعض الخيارات الأخرى الأكثر إثارة للعناية بالبشرة الضوء النبضي والعلاج بالطاقة الحرارية والعلاج عبر الليزر الذي يستهدف الغدد الدهنية.

هذه النوعية من العلاجات قد تدمر الغدد، إضافة إلى أنها باهظة الثمن بالرغم من وجود بعض الآثار الجانبية الطويلة المدى.

استشيري طبيب الجلدية موثوق بشأن طريقة العناية بالبشرة الدهنية التي تناسبك من خلال العلاجات السابقة.

إيجاد طريقة العناية بالبشرة الدهنية التي تناسبك

يمكن أن تكون طريقة العناية بالبشرة الدهنية المناسبة لك مكونة من علاج واحد منا سبق لنا ذكره أو من علاجين متناوبين أو غير ذلك.

في حال لم تعالج البشرة الدهنية، يمكنها أن تتسبب بسهولة في ظهور حب الشباب وتراكم الكثير خلايا الجلد الميتة.

أمر يؤدي في نهاية المطاف إلى ظهور بشرة شاحبة وتضخم في المسام يستلزم البحث عن علاج فوري لها.

لذا، عليك الإسراع في الحصول على بشرة نضرة وخالية من أي لمعان كما تحلمي بها لتتألقي بشكل مستمر.

أخيرا، لم تكن هذه طريقة العناية بالبشرة الدهنية الوحيدة، بل هناك الكثير من الطرق الأخرى التي تتبعها السيدات باستمرار للحصول على الجلد المشدود والصحي.

شاركي معنا أي طريقة جربت وأعطتك نتائج جيدة من خلال التعليقات. أضيفي أي سؤال لديك أيضا وسنجيبك عليه.