تعتبر خشونة الكوع والركبة إحدى أبرز مشاكل البشرة التي تزعجنا والتي تختلف حالتها وحدتها من شخص لآخر.

للتعامل مع هذا النوع من مشاكل البشرة، هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها بشكل منتظم في سبيل الحصول على النتائج المذهلة في وقت وجيز.

من بين الأمور التي يلجأ لها العديد من الناس لحل هذه المشكلة، هي تجنب ارتداء السراويل القصيرة لأنه من الممكن أن يلاحظ أي شخص خشونة وسواد الكوعين والركبتين.

في نفس السياق، تجد أن خزانة الملابس ممتلئة بالكامل بالملابس الطويلة الأكمام والسترات الطويلة، كل هذا لكي لا يتعجب أي شخص من سواد المرفقين والركبتين. لنكون صريحين، لست الوحيد الذي يكافح لحل هذه المشكلة.

فمن الواضح أنك تتطلع كثيرا مثلي للذهاب للشواطئ والاستمتاع بزرقة ودفئ مياه المحيط في فصل الصيف وقضاء الكثير من الأوقات المرحة التي لا يمكن تذوق طعمها عند ارتداء الأكمام الطويلة. الأمر الذي قد يجعل الواحد منا يشعر وكأنه أجنبي في فصل الصيف.

لكن، ليس الذهاب للشاطئ هو الشيء الوحيد الذي يدعو للتعامل مع مشكلة خشونة الكوع والركبة وسواد لونهما، حيث توجد الكثير من السيدات اللائي يبحثن عن حب في سبيل الاهتمام ببشرتهن وإظهار أنوثتهن.

فبعضهن يلجأن إلى عمليات تفتيح البشرة بالليزر في مناطق الركبتين والمرفقين، العلاج عن طريق كريمات تفتيح البشرة، أو من خلال الوصفات الطبيعية المعدة في المنزل في سبيل زيادة ثقتهن في النفس والحصول على المظهر الجميل والأنيق.

بدلا من الشعور بالإحراج عند رؤية لون المرفقين والركبتين الغامق، يجب البحث عن حل كامل لتفتيحهما. أتعلم ماذا؟ لقد أتيت للمكان الصحيح الذي سنشارك فيه بعض أبرز الحلول.

تعرف على أسباب سواد وخشونة الكوع والركبة

تنتج الأكواع والركب الخشنة عندما يكون هناك تراكم للجل الغامق في هذه المناطق بالتحديد بالمقارنة مع بقية الجسم.

• تراكم الخلايا الميتة

نحن نعلم بأن بشرتنا لديها دورة حياة من 28 يوم. فإذا لم تتم إزالة جميع الخلايا بشكل صحيح، فإنها ستتراكم مؤدية بذلك إلى تحول الجلد للون الغامق مع مرور الوقت.

• مرض الصدفية

هذه هي إحدى المشكلات الطبية التي تؤدي لإنتاج خلايا الجلد بسرعة، ونتيجة لذلك، يحدث تقشر الجلد ويصل الأمر لأن تبدأ هذه البقع بالنزيف في الحالات القاسية.

• حبوب منع الحمل

من الأمور الأخرى التي تتسبب في خشونة الكوع والركبة عند السيدات، هي استخدام حبوب منع الحمل التي لديها الكثير من الآثار الجانبية على البشرة.

• الأكزيما

هذا المرض معروف أيضا باسم التهاب الجلد التأتبي. حيث تظهر الكثير من بقع الحكة الملتهبة على الجلد عند الشباب وحتى الرضع.

• الكلف

هذه المشكلة الجلدية هي البقع الداكنة التي تظهر على الجلد والتي غالبا ما تكون بعد الحمل.

• بقع التقدم في العمر والنمش

هذه الأمور قد لا يمكن تجنبها في الكثير من الأحيان بسبب التقدم في العمر ويكون ظهورها بشكل طبيعي.

• نمط الحياة وبعض العادات السيئة

هناك الكثير من الأمور الأخرى التي تتسبب في خشونة الكوعين والركبتين والتي لها علاقة مباشرة بنمط الحياة وببعض العادات مثل:

التعرض للأوساخ

الأوساخ هي المسبب الرئيسي للكوعين والركبتين الداكنة. عندما نقوم بالاستحمام، غالبا ما نقوم بتخطي بعض مناطق الجسم التي يصعب الوصول لها.

وبهذه الطريقة نمنح التراب الفرصة لاختراق الجلد، وبالضبط طبقات الخلية. ثم يأتي الدور على الاحتكاك لتتفاقم المشكلة وتنتج طبقة لون غامقة في هذا المكان.

المزيد من الاحتكاك

من المعروف أن جسمنا لديه ميل لإظهار رد فعل بشكل طبيعي دائما. إذا كان الجسم يعاني من احتكاك كبير في أي منطقة، فإنه يتفاعل معه عبر تكوين طبقة سميكة من الخلايا فيها.

كنتيجة، تتحول هذه المناطق للون الغامق بالمقارنة مع بقية الجسم. هذه هي الطريقة التي تجعل ركبنا ومرافقنا مظلمة.

الجفاف

يتسبب الاحتكاك الكثير في إزالة الرطوبة من الجلد. الأمر الذي يؤدي في نهاية المطاف إلى تغمق لون الجلد.

أمر آخر، عندما تقوم بعض السيدات باستخدام كريمات للركبة والكوع، تكون هذه المناطق جافة وهذا لا يحقق النتائج المرجوة. لذا، يجب استخدام مرطب للبشرة الجافة في هذه الحالة.

التعرض لأشعة الشمس

حتى لو كانت خلايا الجلد ميتة، فإن طبقة الجلد الخارجية تقوم بامتصاص أشعة الشمس. هذه العملية تزيد من تفاقم هذه المشكلة.

فبالرغم من أن الخلايا ميتة وغامقة بالفعل، إلا أنه مع التعرض لأشعة الشمس ستصبح أغمق بشكل أكبر.

ما هي الإجراءات المتبعة لتجنب الركبتين والمرفقين الداكنين؟

هناك العديد من الإجراءات البسيطة التي من شأنها أن تجنبنا من ظهور المرافق والركب الخشنة والغامقة اللون، ومنها:

• استخدام واقي من الشمس

يجب على كل من لا يرغب في ظهور الركب الخشنة والمرفقين الداكنين استخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس قبل الخروج.

إذا كنت تتواجد على الشاطئ، فمن الجيد تطبيق الكريم على البشرة كل ساعتين لضمان الحصول على المزيد من الحماية.

• تقشير المرفقين والركبتين

إضافة لاستخدام كريم جيد لهذه المناطق، من الجيد استخدام مقشر للتخلص من الخلايا الميتة التي تتسبب في الركبتين الداكنتين.

لكن، لا تقم بالفرك بشدة، لأن العملية قد تهيج الجلد في مناطق الركب والأكواع.

• الترطيب والتطهير

بعد الانتهاء من الاستحمام، لا تنسى أبدا عملية ترطيب المرفقين والركبتين. بنفس الطريقة عليك تطهير المناطق باستخدام منظف جيد.

التخلص من خشونة الكوع والركبة عن طريق وصفات منزلية

هنا نشارك معكم بعض الوصفات المنتشرة على الانترنت والخاصة بتفتيح وترطيب الركب والأكواع الخشنة والغامقة اللون. لكننا لا نتحمل أي مسؤولية بشأن استخدامها الخاطئ ونتائجها.

تفتيح الركب عن طريق البطاطس

البطاطس هي إحدى أبرز مضادات الأكسدة الغنية بفيتامين أ. حيث تعمل على تبييض وتفتيح المرفقين والركبتين الداكنين.

الخطوات المتبعة:

1. حك البطاطس ثم استخلاص عصيرها
2. ضعيه على المناطق الداكنة واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله
3. تطبيق مرطب بعد الانتهاء

خميرة الخبز والليمون

خميرة الخبز هي إحدى أبرز المكونات التي يمكن استخدامها لتفتيح الركب والكوعين بفضل خصائص التقشير القوية التي تتوفر عليها.

إنها تزيل الخلايا الميتة بسرعة وكفاءة عالية، في الوقت الذي يلعب الليمون دور عامل تبييض بسبب احتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يقلل من تصبغ البشرة.

الخطوات المتبعة:

1. تقطيع الليمون لقطعتين
2. رش ملعقة كبيرة من خميرة الخبز على كل من قطع الليمون
3. ضعيه برفق على المناطق الغامقة وافركيها لمدة دقيقة واحدة
4. دعي البقية عليها لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ
5. كرري العملية مرة كل يومين حتى تحصلي على النتائج المرجوة

الألوفيرا لتفتيح الركب والأكواع

لا تقوم الألوفيرا بترطيب البشرة فقط، بل تقوم بالتخفيف من اللون الغامق أيضا. بسبب وجود العديد من خصائصه المضادة للأكسدة عندما يتم استخدامه مع كريم للركب، فإنه يعمل على إصلاح خلايا الجلد وتعزيز إنتاج المزيد منها.

الخطوات المتبعة:

1. استخلاص الجل من نبات الألوفيرا
2. تطبيقه على الركب والمرافق الغامقة
3. يترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ

العسل والليمون والسكر

يمكن استخدام مزيج من السكر والعسل والليمون لإزالة الخلايا الميتة وطبقات الأوساخ عبر تقشير البشرة الغامقة في منطقة الركب والأكواع.

التخلص من خشونة الكوع والركبة عن طريق الكريمات

إذا لم تنفع معك أي من الوصفات المنزلية بشأن مشكلة خشونة الكوع والركبة، فيجب البحث عن حل دوائي في هذه الحالة عبر استخدام كريمات تفتيح معروفة ومصادق عليها وآمنة.

المهم، عندما تختارين كريم الترطيب والتفتيح الذي يناسبك، عليك أن تتبع بعض الخطوات في سبيل الحصول على النتائج المبهرة.

1. مرحلة إزالة الخشونة من ثلاث لخمس أيام

استخدمي أي كريم يحتوي على مادة اليوريا الذي يوجد في الصيدلية بتركيزات مختلفة، كلما كان تركيزه أكبر كلما كان أفضل في إزالة الخشونة والجفاف.

عندما تطبيقيه وتلاحظي بأن الجلد في هذه المناطق المعالجة قد أصبح ناعما وطريا، عليك أن تمري للمرحلة الثانية.

2. مرحلة تقشير الجلد الميت من ثلاث لخمس أيام

في هذه المرحلة، استخدمي أي كريمات مقشرة تتوفر على مادة رتين A لاعتبارها مادة مقشرة فعالة ستخلصك من الجلد الميت بهذه المناطق.

وعندما ترين بأن اللون الغامق بدأ يخف، عليك التوجه للمرحلة الثالثة.

3. مرحلة التفتيح من أسبوعين لشهر

يجب استخدام أي كريم تفتيح يكون لطيف على البشرة، ومن الأفضل أن يتوفر على مادة ألفا أربيوتين الفعالة والآمنة للاستخدام لمدة طويلة دون أي آثار. فقط تأكدي من تركيزها.

أخيرا، هذه هي أفضل حلول التخلص من خشونة الكوع والركبة لإبراز البشرة المشعة والجميلة التي تعبر عن الأنوثة والحيوية والثقة بالنفس.

إذا كان لديك أي تساؤل بشأن هذه المشكلة، فنحن نرحب به وطاقمنا مستعد لمدك بالحل والنصح. اتركي لنا تعليق وانتظري الرد مباشرة.