يبحث الأغلبية من الناس عن علاج تقشر الوجه وجفافه في صالونات والتجميل والعيادات، ولكن ما قد لا يعرفونه هو أنه بإمكانهم توفير مال هذه المراكز والقيام بالأمر في منازلهم.
ينتج تقشر الوجه عن عدة أسابا، اعتمادا على السبب، سيكون بمقدور كل شخص الحصول على نوع العلاج الفعال والتعرف على طرق الوقاية.
من بين أهم الأسباب التي تتسبب في جفاف بشرة الوجه وتقشرها، نجد الجفاف الطبيعي للجلد، ردة فعل البشرة بعد استخدام منتجات التجميل والعناية بالبشرة، وجود بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وما إلى ذلك.
من هنا، قررنا مشاركة 11 طريقة يمكنكم من خلالها علاج تقشر الوجه وجفافه ومنع أي حكة أو ألم قد يرتبط به.
لكن، لن ينجح علاج المشكل ما دمنا لم نتعرف على أهم الأسباب التي تؤدي إلى تقشر البشرة. لهذا سنشارككم أهم الأسباب التي تحمون أنفسكم منها.
علاج تقشر الوجه وجفافه عبر 11 خطوة
قبل أن نرى الخطوات التي ستساعد في علاج تقشر بشرة الوجه وجفافها، يجب أن تعرفوا بأنه من الممكن أن تستخدم طريقة واحدة وينجح معك العلاج أو يكفي أن تحمي نفسك من إحدى المسببات وتختفي المشكلة نهائيا.
1_ استخدام مرطب مناسب
عند استخدامك لأحد مرطبات البشرة من بعد غسل وتجفيف الوجه، يمكن أن تساعد بشرتك على الاحتفاظ ببعض الرطوبة.
هذا الإجراء لوحده قادر على أن يعالج تقشر البشرة الناتج عن مشكلة الجفاف. ولكن من الأفضل استخدام أحد مرطبات البشرة الخالية من العطور.
وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، فإن المرطبات التي تحتوي على واحد أو أكثر من المكونات التالية هي التي قد تساعد على تهدئة البشرة الجافة:
- زبدة الشيا
- حمض اللاكتيك
- حمض الهيالورونيك
- دايميثيكون
- جلسيرين
- اللانولين
- الزيوت معدنية
في حلة كنت تعاني من حروق الشمس، فيجب عليك أن تتجنب استخدام مرطبات البشرة التي تحتوي على الزيوت المعدنية لأنها ستحبس الحرارة داخل الجلد.
إلى جانب أن منتجات العناية بالبشرة التي تتوفر على زيوت يمكنها أن تساهم في ظهور حب الشباب.
لذا، عند البحث عن علاج تقشر الوجه وجفافه، استخدمي منتجات خالية من الزيوت.
2_ استعملي منظف لطيف خال من العطر
أن تتحول عنايتك ببشرتك صوب صابون خال من أي عطر قد يكون الحل الأمثل لعلاج تقشر البشرة في الوجه.
لماذا عليك تجنب المنظفات المضادة للبكتيريا والصابون المعطر؟ ببساطة لأنها تزيد من جفاف الجلد.
3_ تجنبي المنتجات التي تجف بشرة الوجه
عندما تبدأ بشرة وجهك بالتقشر، عليك أن تحرصي على الابتعاد عن أي منتجات قد تجفف الزيوت من الجلد.
لذلك، تجنبي استخدام أي منتجات أو عقاقير تحتوي على المواد التالية:
- الكحول
- أحماض ألفا هيدروكسيل
- البنزويل بيروكسايد
يمكن الرتينويدات الموضعية أن تسهم أيضا في الجفاف. ولمن لا يعرف الرتينويدات، فهي عبارة عن نسخ تركيبية من فيتامين (أ) غالبا ما توجد ضمن مكونات منتجات العناية بالبشرة.
4_ جففي وجهك بلطف دائما
بعد غسل الوجه، لا تفركيه أبدا ليجب بسرعة. وبدلا من ذلك استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف بشرتك.
هذه العملية البسيطة من شأنها أن تساعدك على تجنب دفع أي مال لقاء علاج تقشر الوجه وجفافه في العيادات.
5_ خذي حمام قصير من الماء الفاتر
يمكن لحمام قصير من الماء لمدة 5 حتى 10 دقائق أن يمنع الجلد من الإصابة بجفاف أكثر.
أيضا، من الجيد استخدام ماء فاتر أو دافئ بدلا من الماء الساخن الذي قد يتسبب في تجفيف زيوت البشرة.
يمكن للاستحمام بالماء البارد أن يساعد على تخفيف آلام حروق الشمس وتبريد الجلد في الوقت نفسه.
6_ استخدام الألوفيرا لعلاج تقشر الوجه وجفافه
يعمل جل الصبار كعلاج مضاد للالتهابات الناتجة عن حروق الشمس.
في حال كنت مصابة بحروق من هذه النوعية، فيجب عليك تجنب التعرض لأشعة الشمس طيلة فترة علاج بشرتك.
ابقي في المنزل قدر الإمكان وارتدي ملابس واقية في الخارج.
كما يوصي الأطباء باستخدام واقي شمسي مع عامل حماية من الأشعة (SPF) من 30-45 أو أعلى.
بعض المقالات المهتمة بمجال البشرة على الانترنت، تقترح على قرائها استخدام هلام نبتة الألوفيرا على أي مناطق محروقة من الجلد أولا، ثم استعمال واقي شمس بعد ذلك.
7_ شرب الكثير من الماء
لا يساعد شرب الماء في علاج تقشر الوجه وجفافه فقط، بل يلعب دورا كبيرا في علاج العديد من مشاكل الهضم وغيرها.
شرب الكثير من الماء أمر مهم وضروري لمنع جفاف البشرة، وخاصة من يعاني من حروق الشمس التي تسحب السوائل من الجلد.
8_ الترطيب أهم خطوة في علاج تقشر الوجه وجفافه
من الأمور الضرورية التي عليك الانتباه لها، هي نوعية الهواء الذي تتعرض له بشرتك في داخل وخارج المنزل.
فيجب عليك تجنب الجلوس المباشر أمام أي مصدر للحرارة مثل الموقد والمطبخ والسخان، لأنها قد تزيد من جفاف الجلد وتقشره.
9_ علاج تقشر الوجه وجفافه باستخدام كريمات الكورتيزون
اعتمادا على السبب تقشر بشرة الوجه، قد يساعدك استخدام كريم الكورتيزون الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية على تقليل الالتهاب وشفاء الجلد بسرعة.
هذه النوعية من الكريمات مفيدة جدا في حال كان التقشر وجفاف البشرة ناتج عن الصدفية أو التهاب التأتبي.
ومع ذلك، قبل تجربة أي علاج جديد، من الأفضل مراجعة طبيب الأمراض الجلدية.
كما يجب على كل من يقوم باستخدام منتجات تجميل أو عناية بالشعر على وجهه استشارة الصيدلي أو الطبيب.
10_ استخدام واق من الشمس يوميا
استخدام واق شمس في كل يوم يمكن أن يساعدك على منع الأضرار وتوقيف تقشر البشرة. كما أنه قد يساعد على محاربة آثار أخرى من قبيل الوردية.
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام واق من الشمس واسع الطيف ومقاوم للماء مع عامل حماية بدرجة 30 أو أعلى.
11_ علاج سبب تقشر الوجه وجفافه
أحد أهم النقاط في رحلة علاج تقشر بشرة الوجه وجفافه، هي العثور على المسبب الرئيسي وعلاجه.
هناك العديد من الأسباب الصحية التي قد تتسبب في تقشر وجفاف الوجه، ولكل منها أعراض وعلاجات محددة.
إذا كان التقشير ناتج عن العدوى الفطرية على سبيل المثال، يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للفطريات في حل المشكل.
يمكن أن تستخدم المراهم الموضعية في هذه الحالة، بعضها يوجد على شكل حبوب أيضا.
أما إذ كان تقشر الجلد وجفافه ناجم عن قصور في الغدة الدرقية، فالحل هنا هو ضبط جرعة هرمونات الغدة.
الأسباب المحتملة لتقشر بشرة الوجه وجفافها
من خلال الأسطر التالية، سنبحث بعض الأسباب المحتملة التي من شأنها أن تتسبب في تقشر وجفاف الجلد.
-
الجلد الجاف
يمكن لتقشر الجلد أن يكون ناتجا عن نقص في المياه أو الزيوت في البشرة.
الأشخاص ذوي البشرة الجافة قد يعانون من المشاكل التالية:
- خشونة أو تشققات في الجلد
- تشقق الشفتين
- حكة في البشرة
- ظهور لون رمادي بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة
ويمكن أن تنتج البشرة الجافة في منطقة الوجه عن العديد من المشكلات، بما في ذلك:
- المناخ الجاف
- الطقس البارد
- مادة الكلور في حمامات السباحة
- بعض الآثار الضارة للأدوية
- استخدام بعض منتجات الجلد التي تجف أو تهيج الجلد
- بعض الحالات الطبية، مثل التهاب الجلد الدهني أو الأكزيما أو الصدفية
-
ضربة وحروق الشمس
بالنسبة لحروق الشمس من الدرجة الأولى والثانية أن تتسبب في تقشر الجلد. أما الحروق الشديدة، فيمكن أن تسبب التورم والبثور وحتى الإحمرار.
-
علاجات حب الشباب
بعض الأدوية والمنتجات المستخدمة في علاج حب الشباب يمكنها أن تتسبب في تقشر وجفاف الجلد.
من بين تلك العلاجات، المنتجات الموضعية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد، وحمض الساليسيليك أو الريتينويدات.
-
الأمراض الجلدية
هناك العديد من الأمراض الجلدية التي تتسبب في تقشر الجلد والجفاف، بما في ذلك:
-
الأكزيما (التهاب الجلد التأتبي)
تميل هذه الحالة الالتهابية إلى التسبب تقشير واحمرار الجلد والحكة. حيث يميل الجلد للتقشر والإصابة بتقرحات تفرز بعض السوائل.
-
الصدفية
إحدى الحالات الالتهابية التي يمكن أن تسبب بقعا حمراء وجافة مقشرة من الجلد مع شعور بالحكة والحساسية.
-
الوردية
تسبب هذه المشكلة احمرار ممتلئ بالتقيحات على الوجه. الأمر الذي يتسبب في تقشر وجفاف البشرة.
يتقشر جلد المصاب بالوردية بسهولة ويشعر بإحساس حارق ولاذع في المكان المصاب.
-
التهاب الجلد التماسي التحسسي
هذا المشكل ينتج كردة فعل من البشرة اتجاه مادة كيميائية معينة موجودة بأحد منتجات العناية بالبشرة. الأمر الذي ينتج عنه طفح جلدي أحمر وحكة.
-
التهاب الجلد الدهني
يظهر هذا الالتهاب في المناطق التي تفرز الكثير من الزيوت، مثل الوجه والصدر والظهر وفروة الرأس.
يمكن للبشرة الذهنية أن تسبب رقائق بيضاء أو صفراء يطلق عليها قشرة الرأس إذا تعلق الأمر بفروة الرأس.
-
قصور الغدة الدرقية
يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية جفافا يؤدي إلى جفاف الجلد أو تقشيره. تشمل الأعراض الأخرى لهذا المرض ما يلي:
- أظافر هشة
- شعر رقيق وخشن
- إعياء مستمر
- فقدان الشهية
- زيادة الوزن
- الإمساك
- ضغط الدم المرتفع
-
الالتهابات الفطرية
تظهر الالتهابات الفطرية على الجلد وتتسبب في جفاف الجلد وتقشره فيما بعد. في حين أن العدوى قد تتسبب في احمرار وتورم.
-
متلازمة تقشر الجلد
متلازمة تقشر الجلد هو أحد الاضطرابات الوراثية النادرة التي تتسبب في تقشر الجلد بشكل مستمر.
تظهر هذه المشكلة عند الأطفال حديثي الولادة أو الرضع في العادة، ولكنها قد تتطور لاحقا مسببة الحكة والاحمرار.
خلاصة بشأن علاج تقشر الوجه وجفافه
للبحث عن علاج تقشر الوجه وجفافه، يكفي التعرف على المسبب الرئيسي وعلاجه لتختفي المشكلة نهائيا.
أما إذا كنت تريدين تجنب الوقوع في هذه المشكلة، فيكفيك إتباع النصائح التي ذكرناها أعلاه واستشارة طبيب مختص في حال لم تستجب الحالة لأي علاج منزلي.
إذا كان لديك أي تساؤل بشأن تقشر وجفاف البشرة، قومي بإضافته لمنطقة التعليقات وسنجيبك عليه.